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Vos Idées Recettes…
…Panier Saison Régional du 22 novembre
Gratin de pâtes à la courge et aux poireaux :
- 1 courge pelée, épépinée et coupée en cubes - 2 gousses d’ail hachées
- 2 cuillères à café d’huile d’olive - 60 ml de farine et 60 ml de beurre fondu
- 1 boîte de pâtes (pennes ou de rigatonis) - 1 tasse de lait
- 2 poireaux émincés - Fromage râpé
- 1 petit oignon haché - Sel et poivre
 Préchauffer le four à 200°c
 Déposer les morceaux de courge sur une plaque de cuisson ou dans un plat (espacés). Huiler, poivrer, saler et mettre au four (environ 20 min) jusqu’à ce que la courge soit tendre.
 Faire cuire les pâtes pendant ce temps. Huiler légèrement et réserver.
 Attendrir les poireaux, l’oignon et l’ail dans le beurre. Saler et poivrer. Saupoudrer de farine en mélangeant, ajouter le lait et laisser mijoter 5 minutes.
 Réduire le mélange de poireaux en purée, ajoutez-y la courge et les pâtes. Mettre le tout dans un plat de cuisson. Saupoudrer de fromage et enfourner environ 20 min.

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  1. Coupez le trognon du chou-fleur.
  2. Séparez-le en bouquets et cuisez les dans de l’eau bouillante salée
  3. râpez l’oignon, et faites revenir dans l’huile jusqu’à avoir une belle couleur translucide. réservez
  4. lavez et coupez les épinards, et faites cuire par tranche dans une poêle avec un peu d’huile.
  5. ajoutez les oignons.
  6. et incorporez ce mélange a la sauce béchamel.
  7. dans un moule a gratin beurré, placez les fleur de chou fleur
  8. couvrez d’une belle couche de crème d’épinards ( béchamel + épinards)
  9. couvrez ensuite de fromage râpé.
  10. faites gratinez dans un four préchauffé a 180 degrés. pendant 15 minutes.
  11. dégustez avec une salade fraiche.
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Vos Idées Recettes…

…Panier Saison Régional du 15 novembre

 

Gratin chou-fleur et courgettes :

- 1 chou fleur

- 4 courgettes
- 1 oignon
- 75 cl d'eau chaude
- 2 cubes de bouillon de volaille
- 20 cl de crème fraîche (semi-épaisse)
- 2 cuillères de farine et 1 de maïzena (ou 3 de farine)
- huile d'olive et beurre
- sucre ou cannelle
- gruyère râpé
- sel et poivre

Faire revenir dans un peu d'huile d'olive l'oignon haché.
Peler (en "zèbre") les courgettes et les couper en lamelles fines, mélanger à l'oignon, ajouter une cuillère de sucre (ou de cannelle) pour ôter l'amertume et cuire à feu moyen avec une cuillère d'eau pendant une vingtaine de min en remuant régulièrement.
Cuire le chou-fleur coupé en bouquets dans de l'eau bouillante salée pendant une vingtaine de min. (Courgettes et chou-fleur doivent être bien tendres.)
Dans une casserole, faire fondre un bon morceau de beurre, ajouter la farine et la maïzena, mélanger et laisser cuire quelques instants ajouter peu à peu le bouillon (eau chaude + cubes) pour obtenir une sauce onctueuse et bien épaisse, ajouter la crème fraîche.
Quand le chou est cuit, l'égoutter puis l'écraser plus ou moins grossièrement selon votre goût.
Saler, poivrer les courgettes et les écraser également. Dans un plat à gratin, mettre le chou, la moitié de la sauce puis mélanger. 
Mettre ensuite les courgettes, couvrir le tout avec le reste de la sauce et finir par du gruyère râpé pour gratiner. Enfourner environ 20 min.

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